カロリナ・クルコヴァ スタイルキープ

カロリナ・クルコヴァのスタイルキープ方法とは?

独身時代よりも結婚した後の方が太りやすいような気が
するんですけど、それって気のせいでしょうか?

 

しかも結婚してからの方が、ダイエットが難しい!

 

飲んできた帰りに、目の前でカップラーメンを夜中に食べてる
旦那を見ると殺意を感じる美雪です。
あたしも食べたい〜!!!

 

さて…結婚しても出産しても体型をスルスルも戻して現役に
復帰していくトップモデルたち。

 

やっぱ、ミランダカーはダントツだね…。

 

カロリナ・クルコヴァのスタイルキープ方法とは?

 

さて、今回は左から二番目はチェコ出身のファッションモデルカロリナ・クルコヴァの話。
彼女も、ミランダカーと同様にヴィクトリアズシークレットのエンジェルの1人です

 

「プラダを着た悪魔」のモデルになったといわれるヴォーグの
編集長アナ・ウィンターに「次期スーパーモデル」と呼ばれたこともある実力派。

 

2009年に結婚し、現在は一児のママ。

 

カロリナ・クルコヴァのスタイルキープ方法とは?

 

 

彼女のスタイルキープ方法は、食生活が中心です。
まず起きがけには野菜ジュースの中にプロテインとグルタミンを少し混ぜたものを飲みます。

 

その2時間後には、固ゆで卵を2つ食べて、さらに2〜3時間後には、
アーモンドなどのナッツ類を10粒。

 

そのほかには焼き魚、野菜、また野菜ジュース…という食事を続けているそうです。

 

ナッツ類で良質なオイルを摂るというのはモデルの中ではすでに常識。
塩や油を使わずにローストしたアーモンドが定番です。

 

野菜類をしっかり食べることで酵素を摂ることができますし、プロテインや魚で
タンパク質を補給するシンプルで理にかなった食生活です。

 

お子さんがいたり、旦那さんがいると、お菓子や肉類などジャンクなものを食べる
誘惑もありそうな気がしますが、そこのあたりはプロ根性といったところでしょうか。

 

カロリナ・クルコヴァのスタイルキープ方法とは?

 

ちなみに彼女はヘソがないらしいです。
写真では、へそを加工して書き加えることもあるのだとか…。
そんな人って存在するんですね。知らなかった〜。

 

カロリナ・クルコヴァのスタイルキープ方法とは?

 

公称サイズは身長180センチ、体重59キロ!
10センチヒールを履くと190センチですよ〜。
日本男子のほとんどを見下す!?見事な高身長ですね。

 

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